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做完俯卧撑(chēng )，艾美(měi )丽和张小乐(lè )直接瘫在垫子上。

顾潇潇足尖(jiān )轻点越(yuè )过去，叉着(zhe )腰回头冲他(tā )们道：休，休息会(huì )儿吧，原地不动，保持距离，成不？

秦昊神态自(zì )然，他知道(dào )一直盯(dīng )着别人看很(hěn )失礼，所以听了顾(gù )潇潇的话，他移开(kāi )视线：没事(shì )。

因为之前(qián )顾潇潇(xiāo )早起训练的(de )时候，他刚好从寝(qǐn )室出来。

俯(fǔ )卧撑不(bú )仅需要体力(lì )，还需要强大的臂(bì )力，能做到(dào )45个，还(hái )得亏顾潇潇(xiāo )总是拉着她(tā )们加餐(cān )训练。

这可(kě )是五公里长跑，跑(pǎo )这么快，要(yào )不要这(zhè )么打击人？

做完俯卧撑(chēng )，艾美(měi )丽和张小乐(lè )直接瘫在垫子上。