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听完顾潇潇(xiāo )说的，艾美丽和张小乐一(yī )脸懵逼：原来跑步还(hái )有这(zhè )么多讲究？

这(zhè )个问题(tí )，除了陈美，其余(yú )四人都做的不标准。

艾美(měi )丽此时早已经(jīng )忘了刚(gāng )刚的大胆，抱着蒋(jiǎng )少勋的(de )腿大声哀嚎。

她一(yī )开始就把速度(dù )提的比(bǐ )较快(kuài )，但都注意在(zài )她们能(néng )接受的范围内。

现(xiàn )在对于艾美丽(lì )来说，天大(dà )地大，睡觉最(zuì )大，可(kě )一想到每次她都在(zài )拖后腿，就不敢继续(xù )睡了(le )。

怎么突然停(tíng )下了，潇潇？肖雪叉着腰(yāo )问。

抬头挺胸身体往(wǎng )前倾(qīng )，然后站着不(bú )动，双(shuāng )手开始练习摆臂。

次日一(yī )大早，起床号(hào )还没(méi )打响，顾潇潇(xiāo )已经起(qǐ )床了。

艾美丽被她(tā )扯的一(yī )个趋咧，嘿嘿傻笑(xiào )着：哎哟，好(hǎo )潇潇，我知(zhī )道你嘴硬心软(ruǎn )。

终于(yú )可以休息，艾美丽(lì )和张小乐狠狠(hěn )的松了(le )口气(qì )。