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指导完艾美丽，她又接着指导张小乐，直到她呼吸方式正确为止。

而张天天和肖雪虽然还(hái )没开始喘(chuǎn )，但顾潇(xiāo )潇发现她(tā )们跑步(bù )的(de )方式不(bú )对(duì )。

停停(tíng )停(tíng )。顾潇(xiāo )潇(xiāo )叫住她(tā )们(men )，对陈(chén )美(měi )说：我(wǒ )教(jiāo )艾美丽(lì )和乐乐，你督促一(yī )下天天和(hé )肖雪。

差(chà )不多过了(le )十分钟左(zuǒ )右，几人的手已经开始酸了，跑步的时候因为身体在动，感觉还没那么明显。

蒋蒋蒋她结结巴巴的看着他，一双明亮的大眼睛扑(pū )闪扑闪的(de )眨着：可(kě )可可可可(kě )不可以(yǐ )，饶，饶(ráo )

她(tā )一开始(shǐ )就(jiù )把速度(dù )提(tí )的比较(jiào )快(kuài )，但都(dōu )注(zhù )意在她(tā )们(men )能接受(shòu )的范围内(nèi )。

没有女(nǚ )生，男生(shēng )们看个包(bāo )子都觉得(dé )眉清目秀(xiù )，所以军校里有多少女生，男生们都如数家珍，更别说还是美女级别的。

方法用对了，能事半功倍，方法没用对，则是事倍功半(bàn )。

艾美丽(lì )无奈，只(zhī )能乖乖的(de )闭上嘴(zuǐ )巴(bā )，结果(guǒ )她(tā )愣是忘(wàng )了(le )张嘴呼(hū )气(qì )，不停(tíng )的(de )用鼻子(zǐ )吸(xī )气呼气(qì )，张小乐(lè )也没做好(hǎo )，反而把(bǎ )脸憋了个(gè )通红。

张(zhāng )天天假装(zhuāng )闭着眼睛(jīng )睡觉，陈美一听，也是咳了一声，掀被子盖上。