久久久人区精6

艾美(měi )丽(lì )被吓得一个(gè )激(jī )灵，直接从床(chuáng )上立起来。

乐(lè )乐很能吃苦，虽然她也手酸(suān )，但是没说什(shí )么(me )，一直坚持(chí )着(zhe )。

把肖雪拉(lā )过(guò )来，她拍了拍(pāi )肖雪的脊背：胸要挺起来，不能驼背，上(shàng )半身稍微往前倾(qīng )一点，还有(yǒu )最(zuì )重要的摆臂，你们把身体当(dāng )做界限，摆臂(bì )的时候，手肘(zhǒu )的位置一定不(bú )能超过身体那(nà )条(tiáo )界线，听到(dào )了(le )吗？

她到底是(shì )怎么做到亲上(shàng )去的，呜呜呜(wū )这么恐怖，她(tā )刚刚一定是着(zhe )魔了。

没一会(huì )儿(ér )，教官们陆(lù )陆(lù )续续来到操场(chǎng )上，因为起床(chuáng )号马上就要打(dǎ )响了。

呜呜，教官，我错了，是我非礼你(nǐ )，你没有非礼我(wǒ )，呜呜她哭的(de )上气不接下气(qì )：要，要不，你非礼回来吧(ba )？

她狐疑的看着(zhe )他阴冷的表(biǎo )情(qíng )，视线盯着他(tā )削薄的嘴唇看(kàn )，难道他突然(rán )觉得她吻技不(bú )错，所以打算(suàn )原谅她了？

看(kàn )着(zhe )懵逼的俩人(rén )，顾潇潇最后又(yòu )问了一句：听(tīng )明白了吗？

顾(gù )潇潇无奈扶额(é )：你们不用管这(zhè )些原理，只(zhī )要(yào )记住跑步的时(shí )候三步呼两步(bù )吸，鼻子吸气(qì )，嘴巴出气就(jiù )对了，这点能(néng )做到吗？

看见是(shì )顾潇潇，艾(ài )美(měi )丽哎哟一声：怎么是你呀，吓死我了，大(dà )早上还没打起(qǐ )床号呢，你瞎(xiā )折腾啥？