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指导完(wán )艾美丽(lì )，她又接着(zhe )指导张(zhāng )小乐，直到(dào )她呼吸(xī )方式正确为(wéi )止。

她(tā )狐疑的看着他阴冷(lěng )的表情，视线盯着(zhe )他削薄的嘴唇看，难道他突然觉得她(tā )吻技不错，所以打(dǎ )算原谅她了？

次日(rì )一大早，起床号还(hái )没打响，顾潇潇已(yǐ )经起床了。

这一声(shēng )厉吼，直接把艾美(měi )丽吓得哭的更厉害(hài )，非但没松开，反(fǎn )而跟抱住救命稻草(cǎo )似的，死死的抓着(zhe )他大腿(tuǐ )不放，而且(qiě )脑袋还(hái )不停的蹭来蹭去。

因为平时顾潇潇说(shuō )话的态度总是嘻嘻(xī )哈哈的，今天突然(rán )严肃，让她们有些(xiē )不习惯。

我们的膈(gé )肌和周围的器官，会受到重力的作用(yòng )，同步呼吸和跑步(bù )的节奏，能够避免(miǎn )器官对隔膜施加不(bú )必要的压力和对呼(hū )吸产生的阻碍，掌(zhǎng )握对了(le )呼吸方法，会让我(wǒ )们跑起步来(lái )轻松许(xǔ )多，不会那么快的(de )消耗体力，明白了(le )吗？

顾潇潇刚刚那(nà )一声吼，除了把艾(ài )美丽惊醒，其他人(rén )也被吵醒了。

艾美(měi )丽此时早已经忘了(le )刚刚的大胆，抱着(zhe )蒋少勋的腿大声哀(āi )嚎。

乐乐很能吃苦(kǔ )，虽然她也手酸，但是没说什么，一(yī )直坚持着。