精品人妻一区二区三区浪潮来袭6

此时没有烈日，然(rán )而张(zhāng )小(xiǎo )乐和艾美丽的脸上，还是(shì )布(bù )满了汗水，并且小脸通红。

终于(yú )可(kě )以休息，艾美丽和张小乐(lè )狠(hěn )狠的松了口气。

说完，她又(yòu )要往(wǎng )床(chuáng )上躺，被顾潇潇一把拉住(zhù )：别睡，咱们之前怎么说好的(de )加餐(cān )，你还想不想继续留在学校(xiào )追(zhuī )你的蒋(jiǎng )教官了？

经过了快一(yī )个月(yuè )的(de )训练，她以为她们就算体能(néng )不好(hǎo )，也不会差到哪里去，不至(zhì )于(yú )跑十分钟就开始喘。

我们的(de )膈肌(jī )和(hé )周围的器官，会受到重力(lì )的(de )作用，同步呼吸和跑步的节(jiē )奏，能(néng )够避免器官对隔膜施加不(bú )必(bì )要的压力和对呼吸产生的阻(zǔ )碍，掌(zhǎng )握对了呼吸方法，会让我(wǒ )们(men )跑起步(bù )来轻松许多，不会那(nà )么快(kuài )的(de )消耗体力，明白了吗？

啊？教官，你说什么？她脸上还(hái )挂着(zhe )鼻(bí )涕水。

艾美丽缩了缩脖子，睁着(zhe )一(yī )双湿漉漉的眼睛盯着他看(kàn )，那委屈的眼神，就好像真被(bèi )他非(fēi )礼(lǐ )过一般。

见她脑袋不停往(wǎng )他(tā )腿心蹭去，蒋少勋脸色顿黑(hēi )：你(nǐ )给(gěi )我松开。

说完，她又要往(wǎng )床(chuáng )上躺，被顾潇潇一把拉住：别睡(shuì )，咱们之前怎么说好的加餐，你还想(xiǎng )不想继续留在学校追(zhuī )你的(de )蒋(jiǎng )教官了？