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见艾美丽和张小(xiǎo )乐张大嘴呼气，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到俩人旁边引导：闭(bì )上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

跑(pǎo )了差不多十分钟左右，顾(gù )潇潇发现身后几人的喘息(xī )声有(yǒu )些过，她皱眉跑到旁(páng )边，让陈美带跑。

顾潇潇(xiāo )一见(jiàn )到她回来，迫不及待(dài )的就(jiù )问：蒋少勋有没有对(duì )你做(zuò )什么？

跑了差不多十分钟(zhōng )左右，顾潇潇发现身后几(jǐ )人的喘息声有些过，她皱(zhòu )眉跑到旁边，让陈美带跑(pǎo )。

艾美丽和张小乐就更不(bú )用说了，俩人涨红的脸就(jiù )能看出她们比平时艰难多(duō )少倍(bèi )。

顾潇潇无奈扶额：你们(men )不用管这些原理，只(zhī )要记(jì )住跑步的时候三步呼(hū )两步(bù )吸，鼻子吸气，嘴巴出气(qì )就对了，这点能做到吗？

陈美早在顾潇潇下床的时(shí )候就已经醒了，此时也已(yǐ )经去了洗漱间。

潇潇，这(zhè )样有用吗？艾美丽哭丧着(zhe )脸：我可不可以休息一会(huì )儿。

她悄悄瞄了他一眼，长得(dé )挺帅，给他亲回去能(néng )放过(guò )她吗？

次日一大早，起床(chuáng )号还没打响，顾潇潇(xiāo )已经(jīng )起床了。