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空炮100米，进(jìn )入障碍去，障碍区的障(zhàng )碍物，依(yī )次是五连桩(zhuāng )、宽壕沟、飞矮板、上(shàng )高板凳、越(yuè )高低台、上(shàng )云梯、过独(dú )木桥、高板(bǎn )墙、钻铁丝(sī )网。

这(zhè )上面(miàn )抹的可不是(shì )油那么简单(dān )，还有芦荟(huì )滑丝，那(nà )东西抹在上(shàng )面，就是他(tā )第一次踩上(shàng )去的时候，也摔的不轻(qīng )。

只是这想(xiǎng )法刚升起，就被她狠狠(hěn )的压了下去(qù )。

都被闲着(zhe )，给老子排(pái )着队上，动作快点儿(ér )。

抱着这个(gè )想法，顾潇(xiāo )潇狠狠的咬(yǎo )住手臂，因(yīn )为太过用力(lì )，最后疼的(de )晕过去。

陆(lù )变态的声音(yīn )还在继续：是不是很简(jiǎn )单啊，都说(shuō )了是你们(men )平时训练的(de )项目，都别(bié )紧张。

秦昊(hào )还是没反应(yīng )，陆宁治好(hǎo )拎着他的后(hòu )领往旁边拖(tuō )，朝剩下几(jǐ )个人说道。

天还没亮，她只是想起(qǐ )床上个厕所，顾潇潇(xiāo )就这么坐在(zài )床上，怪吓(xià )人的。

她不(bú )知道，她随(suí )意的一句话(huà )，在陆宁心(xīn )里掀起的波(bō )澜有多大。