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瞥见他眉头深深的皱在一起，艾美丽给吓(xià )得(dé )一(yī )个(gè )机(jī )灵(líng )，爱(ài )而(ér )克(kè )制(zhì )的(de )眼(yǎn )神(shén )，又来了。

她只不过加快了一些速度，才跑了没十分钟，她们居然就已经开始喘气了。

结果俩(liǎng )人(rén )更(gèng )加(jiā )茫(máng )然(rán )，不(bú )仅(jǐn )艾(ài )美丽和张小乐，就连张天天和肖雪也是一脸懵逼。

之前说的呼吸方法，她们都懂得，可后面说的什么膈肌，就完全懵逼了。

艾美丽被她扯(chě )的(de )一(yī )个(gè )趋(qū )咧(liě )，嘿(hēi )嘿(hēi )傻(shǎ )笑(xiào )着(zhe )：哎(āi )哟，好潇潇，我知道你嘴硬心软。

她只不过是稍微加了一点速度，她们似乎就被打乱了节奏(zòu )。

一(yī )行(háng )人(rén )洗(xǐ )漱(shù )完(wán )毕(bì )，只(zhī )有艾美丽拖拖拉拉，顾潇潇扯着她的衣领就往外拖：以后再这么慢，直接别洗脸刷牙了，我们可不等你。

顾潇潇看着她们：首先，你们跑(pǎo )步(bù )的(de )方(fāng )式(shì )不(bú )对(duì )，所(suǒ )以(yǐ )跑(pǎo )起(qǐ )步(bù )来(lái )，会更加费力，还有一点，你们已经习惯了平时出操时的速度，所以我不过加快了一点，你(nǐ )们(men )身(shēn )体(tǐ )就(jiù )受(shòu )不(bú )了(le )。

前(qián )面(miàn )带跑的人很重要，尤其是节奏问题，她并没有打算和平时出早操一样，带着她们慢悠悠的跑。