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你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对，我先(xiān )给你们讲一下(xià )。

乐乐(lè )更(gèng )不用说，她(tā )来军校的目的(de )就是为(wéi )了改变自己，而且本身也愿意吃苦(kǔ )。

说着她又要(yào )往下倒(dǎo )，顾潇潇干脆(cuì )把她被子掀了(le )：这可(kě )是(shì )你之前说的(de )要加训，赶紧(jǐn )起来，难(nán )道你还想一(yī )直输给吴倩倩不成？

领子，回头对(duì )众人说(shuō )：除了她，所(suǒ )有人挺好，立(lì )刻，马(mǎ )上，回去。

顾(gù )潇潇无奈扶额(é )：你们(men )不(bú )用管这些原(yuán )理，只要记住跑步的(de )时候三步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴出气就对了(le )，这点(diǎn )能做到吗？

当(dāng )军人虽然不算(suàn )肖雪的(de )梦(mèng )想，但却是(shì )她喜欢做的事(shì )，所以(yǐ )为了提高自己(jǐ )，她倒是挺愿意。

他(tā )突然觉得，自(zì )己跟这(zhè )么个脑残生气(qì )，真是最大的(de )失误。

他饶有兴致的(de )看着她们，看(kàn )来这次(cì )让(ràng )两个班的人(rén )不停比赛，还是有用(yòng )处的，至少她(tā )们终于知道要提升自(zì )己了。