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一(yī )想到吴(wú )倩倩，艾美丽(lì )浑身燃(rán )起熊熊战(zhàn )火，凶狠的(de )眼(yǎn )神仿佛(fó )想要将谁撕碎(suì )。

艾美(měi )丽无奈，只能乖乖的闭(bì )上嘴巴(bā )，结果她愣是忘了张(zhāng )嘴呼气，不停的用鼻子(zǐ )吸气呼(hū )气，张小乐也没做好(hǎo )，反而把(bǎ )脸憋了个通红(hóng )。

还别(bié )说，今天艾美丽这招(zhāo )，真是让(ràng )她们大开眼界(jiè )。

他鬼(guǐ )使神差的用手指碰了(le )下(xià )自己的(de )唇瓣，唇瓣上(shàng )一片火(huǒ )辣，他触电似的把手(shǒu )收(shōu )回来，该死，他一定(dìng )是疯了(le )。

我们的(de )膈肌和周围的(de )器官，会受到重力的作用，同步呼吸(xī )和跑步的节奏(zòu )，能够(gòu )避免器官对隔膜施加(jiā )不必要的(de )压力和对呼吸(xī )产生的(de )阻碍，掌握对了呼吸(xī )方法，会(huì )让我们跑起步(bù )来轻松(sōng )许多，不会那么快的(de )消耗体力(lì )，明白了吗？

艾美丽(lì )无奈，只能乖乖的闭(bì )上(shàng )嘴巴，结果她愣是忘(wàng )了张嘴(zuǐ )呼气，不(bú )停的用鼻子吸(xī )气呼气(qì )，张小乐也没做好，反而把脸(liǎn )憋了个通红。

蒋少勋(xūn )实在没眼睛看：我让(ràng )你滚回去(qù )，明天再收拾(shí )你。

现(xiàn )在全身上下除了手臂(bì )，其他的(de )地方都不能动(dòng )，手臂(bì )的疲惫立刻显现出来(lái )。

所以被(bèi )吵醒非但没有(yǒu )起床气(qì )，反而还浑身振奋。