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之(zhī )前说的呼吸方法(fǎ )，她们都懂得(dé )，可后面说的什(shí )么(me )膈肌，就完(wán )全懵(měng )逼了。

见她非(fēi )但不走，还一个(gè )劲(jìn )儿的盯着他(tā )嘴唇看，蒋少勋(xūn )蓦(mò )的想起被她强吻(wěn )的两次，下意(yì )识抬手挡在嘴上(shàng )。

闻言，张小(xiǎo )乐和艾美丽身体(tǐ )下(xià )意识挺直，目光(guāng )呆滞的看着她(tā )。

为什么每个字(zì )拆(chāi )开来她都知(zhī )道，但是组合在一(yī )起，她就听不懂(dǒng )了。

艾美丽和(hé )张小乐就更不用(yòng )说(shuō )了，俩人涨(zhǎng )红的(de )脸就能看出她(tā )们比平时艰难多(duō )少(shǎo )倍。

潇潇，能不能慢一点儿(ér )。艾美丽感觉才跑(pǎo )了一小会儿，胸口就好像要炸(zhà )了(le )一样。

于是(shì )众人丧尽天良，毫(háo )无良知的感叹了(le )一句之后，纷(fēn )纷将艾美丽抛诸(zhū )脑(nǎo )后。

经过了(le )快一个月的训练，她以为她们就算(suàn )体能不好，也(yě )不会差到哪里去(qù )，不至于跑十(shí )分钟就开始喘。