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之前说(shuō )的呼吸(xī )方法，她们(men )都懂得(dé )，可后面说(shuō )的什么(me )膈肌，就完(wán )全懵逼(bī )了。

她只不(bú )过(guò )加快(kuài )了一些速度(dù )，才跑(pǎo )了没十分钟，她们(men )居然就已经开(kāi )始喘(chuǎn )气了。

顾潇潇一见(jiàn )到她回来，迫不及(jí )待的就问：蒋少勋(xūn )有没有对你做什么(me )？

他饶有兴致的看(kàn )着她们，看来这次(cì )让两个班的人不停(tíng )比赛，还是有用处(chù )的，至(zhì )少她们终于(yú )知道要(yào )提升自己了(le )。

说完(wán )了艾美丽和(hé )张小乐(lè )的问题，她(tā )才(cái )来说(shuō )肖雪和张天(tiān )天(tiān )的问(wèn )题。

哇，原来(lái )跑步(bù )还有那么多讲(jiǎng )究。艾美丽惊叹道。

此(cǐ )时艾美丽和张小乐(lè )脸色泛红，跑起来(lái )不至于吃力，但是(shì )却也不轻松，因为(wéi )必须要跟上陈美的(de )速度。

没一会儿，教官们陆陆续续来(lái )到操场(chǎng )上，因为起(qǐ )床号马(mǎ )上就要打响(xiǎng )了。

她(tā )没好气的坐(zuò )回床上(shàng )，气鼓鼓的(de )指(zhǐ )着她(tā )们一个个：你(nǐ )还好(hǎo )意思问呢？我(wǒ )问你(nǐ )们，咱还是不(bú )是一(yī )个集体了，不是说(shuō )好共同进退吗？你(nǐ )们怎么可以抛下我(wǒ )一个人。

她悄悄瞄(miáo )了他一眼，长得挺(tǐng )帅，给他亲回去能(néng )放过她吗？