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艾(ài )美丽淬(cuì )：跑步(bù )还有啥方式，不就是(shì )迈开腿(tuǐ )跑吗。

而张天(tiān )天和肖(xiāo )雪虽然还没开始喘，但顾潇潇(xiāo )发现她(tā )们跑步(bù )的方式不对。

他这活(huó )阎王的(de )架势，把艾美(měi )丽给吓(xià )到了，对上他犀利的眸子，她哇的一(yī )声哭出(chū )来。

怎(zěn )么突然停下了，潇潇(xiāo )？肖雪(xuě )叉着腰(yāo )问。

见(jiàn )艾美丽(lì )和张小乐张大嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑(pǎo )到俩人(rén )旁边引导：闭上嘴巴(bā )，不要(yào )用嘴吸(xī )气，用(yòng )鼻子吸(xī )，嘴巴呼气。

教官，我错了，求你绕(rào )我一命(mìng )，我不要死啊

最开始(shǐ )是摆臂(bì )问题，所有的(de )习惯，都是长(zhǎng )期持续形成的，既然如此，她(tā )就让她(tā )们形成正确姿势的习(xí )惯。

艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )就更不(bú )用说了(le )，俩人涨红的脸就能看出她们(men )比平时(shí )艰难多(duō )少倍。

蒋少勋面色突(tū )变，眉(méi )心狠狠(hěn )的跳动(dòng )，再也(yě )忍不住，一把将她拽起来。