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张天(tiān )天假装闭着眼睛睡(shuì )觉，陈美一(yī )听，也(yě )是咳了一声，掀(xiān )被子盖上。

顾潇潇(xiāo )刚刚那一声吼，除(chú )了把艾美丽惊醒(xǐng )，其他人也被吵醒(xǐng )了。

对上蒋少勋(xūn )更(gèng )黑的脸色，她猛(měng )地(dì )捂住胸口：教，教官，我不喜欢(huān )你(nǐ )了，你，你你，你(nǐ )千万不要乱来，我是不会从你的(de )。

我们的膈肌和周(zhōu )围(wéi )的器官，会受到(dào )重力的作用，同步(bù )呼吸和跑步(bù )的节(jiē )奏(zòu )，能够避免器官(guān )对隔膜施加不必要(yào )的压力和对呼吸(xī )产(chǎn )生的阻碍，掌握(wò )对了呼吸方法，会(huì )让我们跑起步来(lái )轻(qīng )松许多，不会那(nà )么(me )快的消耗体力，明白了吗？

那怎(zěn )么(me )办？艾美丽担心(xīn )的(de )问：我可不想再(zài )输给吴倩倩那傻(shǎ )逼(bī )了。

不行。顾潇(xiāo )潇(xiāo )直接拒绝：别说(shuō )话，照着我说的做(zuò )。

经过了快(kuài )一个(gè )月(yuè )的训练，她以为(wéi )她们就算体能不好(hǎo )，也不会差到哪(nǎ )里(lǐ )去，不至于跑十(shí )分钟就开始喘。

闻(wén )言，张小乐和艾(ài )美(měi )丽身体下意识挺(tǐng )直(zhí )，目光呆滞的看(kàn )着她。

怎么突然(rán )停(tíng )下了，潇潇？肖(xiāo )雪(xuě )叉着腰问。