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对上他黑气(qì )沉沉的(de )脸，她(tā )莫名一惊，缩了缩脖(bó )子，恨(hèn )不得找(zhǎo )个地方转进去。

第二种方法(fǎ )，是两(liǎng )步呼一次，两步吸一次，呼(hū )和吸(xī )按(àn )照1：1的节奏，呼吸这块天天(tiān )和肖(xiāo )雪(xuě )做的不错，你们两学着点儿(ér )。

张(zhāng )小(xiǎo )乐和肖(xiāo )雪也是拖后腿中的一(yī )员，但(dàn )这俩人(rén )比艾美丽积极多了，一听(tīng )要(yào )加练，立刻叠好被子，从床(chuáng )上下来(lái )。

你们(men )跑步的方式不对，我先给你(nǐ )们讲一(yī )下。

是蒋少勋让他离开，他(tā )跟在后(hòu )面听见那几个女生感叹的时(shí )候，才(cái )知道他被艾美丽那小丫头亲(qīn )了。

艾(ài )美丽淬：跑步还有啥方式，不就(jiù )是(shì )迈开腿(tuǐ )跑吗。

跑了差不多十(shí )分钟(zhōng )左(zuǒ )右，顾(gù )潇潇发现身后几人的(de )喘息声(shēng )有些过(guò )，她皱眉跑到旁边，让陈美(měi )带跑。

蒋少勋实在没眼睛看：我让(ràng )你滚回(huí )去，明天再收拾你。

你们俩(liǎng )呼吸没(méi )什么问题，但是跑步的姿势(shì )不对(duì )，美丽和乐乐，你们俩也有这(zhè )个问(wèn )题(tí )。

他这活阎王的架势，把艾(ài )美丽(lì )给(gěi )吓到了(le )，对上他犀利的眸子(zǐ )，她(tā )哇(wa )的一声(shēng )哭出来。