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顾潇潇点了(le )点头，目光复(fù )杂的看(kàn )着倒在(zài )她身上的于杰，叫艾美丽搭(dā )把手，把他先(xiān )扶到地(dì )上去。

负重五十斤，手脚还要绑上(shàng )各10斤的(de )沙袋。

看到陈(chén )美和任(rèn )东差点亲上，魏如昀目光微微一窒(zhì )。

不能(néng )在训练(liàn )的时候(hòu )给她特(tè )殊待遇，这方面总可以。

可(kě )是懂有(yǒu )什么屁(pì )用，关(guān )键还得(dé )她身心舒畅的接受。

转身过(guò )去，折(shé )了两颗(kē )被血染(rǎn )到的青(qīng )草放进兜里。

前面带跑的两(liǎng )位陪练(liàn )，似乎(hū )发现她(tā )们太慢(màn )了，于杰朝她们几人跑了过(guò )来。

蹲(dūn )下身靠(kào )在树干(gàn )上，天(tiān )空中的烈日好像永远都不知道疲倦(juàn )，孜孜(zī )不倦的(de )挥洒着(zhe )它的光辉。

魏如昀笑着说道，阳光(guāng )透过树(shù )叶的间(jiān )隙洒下(xià )来，影(yǐng )影绰绰的落在魏如昀脸上，他微仰(yǎng )着头：反正我(wǒ )和陈美(měi )永远都不可能。