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顾潇潇刚刚那(nà )一声吼，除了把(bǎ )艾美丽惊醒，其(qí )他人也被吵醒了(le )。

她(tā )悄悄瞄了他(tā )一眼(yǎn )，长得挺帅(shuài )，给(gěi )他亲回去能(néng )放过(guò )她吗？

抬头(tóu )挺胸(xiōng )身体往前倾，然(rán )后站着不动，双(shuāng )手开始练习摆臂(bì )。

说着她又要往(wǎng )下倒，顾潇潇干(gàn )脆把(bǎ )她被子掀了(le )：这(zhè )可是你之前(qián )说的(de )要加训，赶(gǎn )紧起(qǐ )来，难道你还想一直输给吴倩倩(qiàn )不成？

此时艾美(měi )丽和张小乐脸色(sè )泛红，跑起来不(bú )至于(yú )吃力，但是(shì )却也(yě )不轻松，因(yīn )为必(bì )须要跟上陈(chén )美的(de )速度。

现在(zài )对于艾美丽来说，天(tiān )大地大，睡觉最(zuì )大，可一想到每(měi )次她都在拖后腿(tuǐ )，就不敢继续睡(shuì )了。

把肖雪拉过(guò )来，她拍了拍肖(xiāo )雪的(de )脊背：胸要(yào )挺起(qǐ )来，不能驼背，上半身稍微往前(qián )倾一点，还有最(zuì )重要的摆臂，你(nǐ )们把身体当做界(jiè )限，摆臂的时候(hòu )，手(shǒu )肘的位置一(yī )定不(bú )能超过身体(tǐ )那条(tiáo )界线，听到了吗？