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但(dàn )看到摆(bǎi )在地上的枪(qiāng )支，那(nà )种久违的兴奋感，还是让她止不住咧(liě )开唇角。

吴倩倩好(hǎo )笑的跑到秦月身边(biān )：哈哈，还想加训(xùn )，没那个体格，就(jiù )别逞强，现在累成(chéng )狗了吧(ba )？没想到顾(gù )潇潇也(yě )就这水平。

腿分开(kāi )成v字形，肩(jiān )膀稍往(wǎng )前倾，不要(yào )绷的太(tài )直。

我信我(wǒ )信。顾(gù )潇潇赶紧安(ān )抚这个(gè )暴躁的小崽(zǎi )子，她(tā )笑不是因为(wéi )不相信(xìn )她。

兴致高昂的几(jǐ )人绑上沙袋开始跑(pǎo )步，一圈不到，就(jiù )已经开始迈不开脚(jiǎo )了。

大家调整一下(xià )呼吸，注意节奏，今天第一天开始练(liàn )习，咱(zán )们不求速度(dù )，只求(qiú )坚持到最后(hòu )。

趴下(xià )！见他们站(zhàn )好位置(zhì )，蒋少勋一(yī )声令下(xià )。

吴倩倩被(bèi )秦月抵(dǐ )了几句，面(miàn )色难堪(kān )的看着她：月月，你变了。