经过了快一个(gè )月(yuè )的训(xùn )练,她以为她们就(jiù )算体能(néng )不好,也不会差到(dào )哪里去(qù ),不至于跑十分钟(zhōng )就开始(shǐ )喘。
不,不是的,我不想(xiǎng )玩。被蒋少勋一下,艾美(měi )丽说(shuō )话更加结巴了。
顾潇(xiāo )潇无(wú )奈扶额:你们不用管(guǎn )这些(xiē )原理,只要记住跑步(bù )的时(shí )候三步呼两步吸,鼻(bí )子吸(xī )气,嘴巴出气就对(duì )了(le ),这(zhè )点能做到吗?
呼吸(xī )问(wèn )题好(hǎo )调节,姿势问题最(zuì )难调节(jiē ),她在旁边不停的(de )提醒动(dòng )作不标准的四人,然而四(sì )人都没法改过来,反而越(yuè )跑越乱,连呼吸节(jiē )奏都给(gěi )忘了(le )。
所以操场上的顾潇(xiāo )潇等(děng )人,就显得格外惹眼(yǎn )。
他(tā )鬼使神差的用手指碰(pèng )了下(xià )自己的唇瓣,唇瓣上(shàng )一片(piàn )火辣,他触电似的把(bǎ )手收(shōu )回来,该死,他一(yī )定(dìng )是疯(fēng )了。
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