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我我我，你你你(nǐ )，满意了吗？睁(zhēng )着湿漉漉的双眼(yǎn )，她可怜兮兮的(de )看着他。

没一会(huì )儿，教官们陆陆(lù )续续来到操场上(shàng )，因为起床号马(mǎ )上就要打响了。

第二种方法，是(shì )两步呼一次，两(liǎng )步吸一次(cì )，呼和(hé )吸按照1：1的节奏(zòu )，呼吸这(zhè )块天天(tiān )和肖雪做(zuò )的不错(cuò )，你们两(liǎng )学着点(diǎn )儿。

潇潇(xiāo )，能不(bú )能慢一点(diǎn )儿。艾(ài )美丽感觉(jiào )才跑了一小会儿(ér )，胸口就好像要(yào )炸了一样。

好了(le )好了，我起床。揉了把眼睛，她(tā )迷迷糊糊的说。

她悄悄瞄了他一(yī )眼，长得挺帅，给他亲回去能放(fàng )过她吗？

顾潇潇(xiāo )先盯着她(tā )，不停(tíng )的在她旁(páng )边提醒(xǐng )她张嘴呼(hū )气，鼻(bí )子吸气，她也渐(jiàn )渐的找到(dào )了规律(lǜ )，不用顾(gù )潇潇提(tí )醒，也能(néng )正确的(de )呼吸了。