当军(jun1 )人虽然不算肖雪的梦(mèng )想,但却是她喜欢做(zuò )的事(shì ),所以为了提高(gāo )自己(jǐ ),她倒是挺愿意(yì )。
对(duì )上他严厉的眼神(shén ),艾(ài )美丽接着又缩了缩脖(bó )子:那,那我走了。
经过(guò )了快一个月的训(xùn )练,她以为她们就算(suàn )体能(néng )不好,也不会差到哪(nǎ )里去(qù ),不至于跑十分(fèn )钟就(jiù )开始喘。
顾潇潇(xiāo )看着(zhe )她们:首先,你(nǐ )们跑(pǎo )步的方式不对,所以(yǐ )跑起步来,会更加费(fèi )力,还有一点,你们(men )已经(jīng )习惯了平时出操(cāo )时的(de )速度,所以我不过加(jiā )快了一点,你们身体(tǐ )就受(shòu )不了。
你们看,刚刚(gāng )陈美和肖雪跑步(bù )的姿(zī )势是不是差别很(hěn )大,跑步的时候,头部要(yào )正直(zhí ),双眼直视前方(fāng ),不(bú )要盯着地面看,你也(yě )可以眼睛盯着地(dì )面看(kàn ),但是头不能跟着往(wǎng )下低(dī )。
顾潇潇叫住她(tā )们,陈美率先停下,几人(rén )不解的看着她。
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