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你们看(kàn )，刚刚陈美(měi )和(hé )肖雪跑步的(de )姿势是不是(shì )差(chà )别很大，跑步的时候，头(tóu )部要正直，双眼直视前(qián )方(fāng )，不要盯着地面看，你也(yě )可以眼睛盯着(zhe )地面看，但(dàn )是头不能跟着(zhe )往下低。

昨(zuó )晚(wǎn )得亏艾美丽(lì )作死，否则(zé )蒋(jiǎng )少勋还真的会让她们在(zài )围(wéi )墙上跳到天亮。

艾美丽(lì )举(jǔ )了举手：潇潇(xiāo )，你刚刚说(shuō )的还是地球话(huà )吗？

见艾美(měi )丽(lì )和张小乐张(zhāng )大嘴呼气，顾(gù )潇潇皱眉跑到俩人旁边(biān )引(yǐn )导：闭上嘴巴，不要用(yòng )嘴(zuǐ )吸气，用鼻子吸，嘴巴呼(hū )气。

怎么突然(rán )停下了，潇(xiāo )潇？肖雪叉着(zhe )腰问。

乐乐(lè )很(hěn )能吃苦，虽(suī )然她也手酸(suān )，但是没说什么，一直坚(jiān )持(chí )着。

于是众人丧尽天良(liáng )，毫无良知的感叹了一句之(zhī )后，纷纷将艾(ài )美丽抛诸脑(nǎo )后(hòu )。

艾美丽无(wú )奈，只能乖(guāi )乖(guāi )的闭上嘴巴，结果她愣(lèng )是(shì )忘了张嘴呼气，不停的(de )用(yòng )鼻子吸气呼气，张小乐(lè )也(yě )没做好，反而(ér )把脸憋了个(gè )通红。