张天(tiān )天假装闭着眼睛睡觉,陈美(měi )一听,也是咳(ké )了一声(shēng ),掀被子盖上。
大腿突然被(bèi )抱住,蒋少勋(xūn )眼皮抽(chōu )了抽,狠狠的抽了抽腿,可(kě )惜她抱(bào )得太紧(jǐn ),没抽(chōu )开。
艾美丽淬:跑步还有啥(shá )方式,不就是(shì )迈开腿(tuǐ )跑吗。
陈美没说话,张天天(tiān )和肖雪(xuě )点了下(xià )头:确(què )实,今天好像比平时(shí )更加辛(xīn )苦一些(xiē )。
呼吸(xī )问题好(hǎo )调节,姿势问题最难(nán )调节,她在旁(páng )边不停(tíng )的提醒动作不标准的四人,然而四(sì )人都没(méi )法改过(guò )来,反而越跑越乱,连呼吸(xī )节奏都(dōu )给忘了(le )。
咦,她嫌弃的扯她耳朵,吸了口(kǒu )气,憋(biē )住肺活(huó )量大声(shēng )喊道:起、床、了!
艾美丽(lì )绝望的(de )看着几(jǐ )人飞快(kuài )的背影,你们这几个(gè )牲口。
方法用(yòng )对了,能事半(bàn )功倍,方法没用对,则是事(shì )倍功半(bàn )。
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