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夹杂(zá )着火气(qì )的话语，让顾潇潇脖子(zǐ )一缩(suō )，哀默(mò )的递给了艾美丽一个眼(yǎn )神，而后欢(huān )快的拉(lā )着肖战撒有拉拉了。

我们的(de )膈肌和(hé )周围的器官，会受到重力的(de )作用，同步呼吸和跑步的节奏(zòu )，能(néng )够避免(miǎn )器官对隔膜施加不必要(yào )的压(yā )力和对(duì )呼吸产生的阻碍，掌握(wò )对了(le )呼吸方(fāng )法，会让我们跑起步来(lái )轻松(sōng )许多，不会那么快的消耗体力(lì )，明(míng )白了吗(ma )？

蒋少勋实在没眼睛看(kàn )：我(wǒ )让你滚(gǔn )回去，明天再收拾你。

我我(wǒ )我，你(nǐ )你你，满意了吗？睁着湿漉漉的双(shuāng )眼，她(tā )可怜兮兮的看着他。

听(tīng )见她(tā )说的话(huà )，顾潇潇嘴角抽搐：你(nǐ )梦见(jiàn )啥了？

而张天天和肖雪虽然还(hái )没开(kāi )始喘，但顾潇潇发现她们跑步(bù )的方(fāng )式不对(duì )。

终于可以休息，艾美(měi )丽和(hé )张小乐(lè )狠狠的松了口气。

毕竟(jìng )军校(xiào )平时训(xùn )练就已(yǐ )经够折腾人了，而且(qiě )还要出(chū )早操，加练的男生都很少，没想到(dào )居然有(yǒu )女生给自己加练。

艾美(měi )丽被(bèi )她扯的(de )一个趋咧，嘿嘿傻笑着(zhe )：哎(āi )哟，好(hǎo )潇潇，我知道你嘴硬心(xīn )软。

顾潇潇(xiāo )刚刚那一声吼，除了把(bǎ )艾美(měi )丽惊醒(xǐng )，其他人也被吵醒了。