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第二种方(fāng )法，是(shì )两步呼一次，两步吸一次(cì )，呼和吸按(àn )照1：1的(de )节奏，呼吸这(zhè )块天天和肖(xiāo )雪做的(de )不错(cuò )，你们(men )两学着点儿。

顾潇潇先盯(dīng )着她，不停的在她旁边提醒她张(zhāng )嘴呼气，鼻(bí )子吸气(qì )，她也渐渐的找到了规律(lǜ )，不用(yòng )顾潇(xiāo )潇提醒(xǐng )，也能正确的(de )呼吸了。

周(zhōu )围不时(shí )传来的视线(xiàn )，让脸皮薄的(de )张小乐感到(dào )不好意(yì )思：潇潇，差不多应该可(kě )以了吧？

夹(jiá )杂着火(huǒ )气的话语，让(ràng )顾潇潇脖子(zǐ )一缩，哀默(mò )的递给(gěi )了艾美丽一个(gè )眼神，而后(hòu )欢快的(de )拉着肖战撒有拉拉了。

不(bú )行。顾潇潇(xiāo )直接拒(jù )绝：别说话，照着我说的(de )做。

跑了差(chà )不多十(shí )分钟左右，顾(gù )潇潇发现身(shēn )后几人(rén )的喘息声有(yǒu )些过，她皱眉(méi )跑到旁边，让陈美(měi )带跑。

顾潇潇性格散漫，对于军人这(zhè )个称呼(hū )，她似乎永远(yuǎn )意识不到意(yì )味着什(shí )么。

跑远了(le )，张小乐才担(dān )心的问：我(wǒ )们就这(zhè )样丢下美丽(lì )会不会不太好(hǎo )。