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毕竟军校平(píng )时训练就已经够折(shé )腾人了，而且还要(yào )出早操，加练的男(nán )生都很少，没想到(dào )居然有女生给自己(jǐ )加练。

蒋少勋眯眼(yǎn )看着站在最前面的(de )两个女生，那不是(shì )顾潇潇和陈美吗？

蒋少勋(xūn )实在没眼睛(jīng )看：我(wǒ )让你滚回去(qù )，明天(tiān )再收拾你。

艾美丽(lì )举了举手：潇潇，你刚刚说的还是地(dì )球话吗？

顾潇潇看(kàn )着她们：首先，你(nǐ )们跑步的方式不对(duì )，所以跑起步来，会更加费力，还有(yǒu )一点，你们已经习(xí )惯了平时出操时的(de )速度，所以我不过(guò )加快了一点，你们(men )身体就受不了。

见(jiàn )她非但(dàn )不走，还一(yī )个劲儿(ér )的盯着他嘴(zuǐ )唇看，蒋少勋蓦的想起被(bèi )她强吻的两次，下(xià )意识抬手挡在嘴上(shàng )。

跑步的时候，呼(hū )吸很重要，记住，让人最舒适的跑步(bù )呼吸方法，有两种(zhǒng )，第一种，是三步(bù )呼两步吸，既跑三(sān )步就呼一次气，再(zài )跑两步吸气，并且(qiě )记住要用鼻子吸气(qì )，嘴巴呼气，一定(dìng )不能张(zhāng )大嘴巴吸气(qì )。

艾美(měi )丽绝望的看(kàn )着几人(rén )飞快的背影(yǐng )，你们(men )这几个牲口。

哇，原来跑步还有那么(me )多讲究。艾美丽惊(jīng )叹道。