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错(cuò )。顾潇潇打断她(tā )：我不过是(shì )比(bǐ )平时出操加快了一点速度，你(nǐ )看看你们，自己能感觉得到(dào )吗(ma )？是不是比平(píng )时出操的时候(hòu )吃(chī )力多了？

我们(men )的膈肌和周围(wéi )的(de )器官，会受到(dào )重力的作用，同(tóng )步呼吸和跑步(bù )的节奏，能够避(bì )免器官对隔(gé )膜(mó )施加不必要的压(yā )力和对呼吸(xī )产(chǎn )生的阻碍，掌握(wò )对了呼吸方(fāng )法(fǎ )，会让我们跑起(qǐ )步来轻松许(xǔ )多(duō )，不会那么快的消耗体力，明(míng )白了吗？

不，不是的，我不(bú )想(xiǎng )玩。被蒋少勋(xūn )一下，艾美丽(lì )说(shuō )话更加结巴了(le )。

陈美那边也(yě )开(kāi )始让肖雪和张(zhāng )天天固定姿势摆(bǎi )臂。

艾美丽淬(cuì )：跑步还有啥方(fāng )式，不就是(shì )迈(mài )开腿跑吗。

她到(dào )底是怎么做(zuò )到(dào )亲上去的，呜呜(wū )呜这么恐怖(bù )，她刚刚一定是着(zhe )魔了。

指导(dǎo )完(wán )艾美丽，她又接着指导张小(xiǎo )乐(lè )，直到她呼吸方式正确为止(zhǐ )。

还别说，今天(tiān )艾美丽这招，真(zhēn )是让她们大开(kāi )眼界。

看她哭(kū )的(de )鼻涕一把眼泪(lèi )一把，蒋少勋嫌(xián )弃的把手抽回(huí )来，看她哭的活(huó )像被他怎么(me )了(le )似的，他听的脑(nǎo )门儿发痛。