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顾潇潇(xiāo )无奈扶额(é )：你们不(bú )用管这些(xiē )原理，只(zhī )要记住跑(pǎo )步的时候(hòu )三步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点能做到吗？

陈美早在顾潇潇下(xià )床的时候(hòu )就已经醒(xǐng )了，此时(shí )也已经去(qù )了洗漱间(jiān )。

艾美丽(lì )绝望的看(kàn )着几人飞(fēi )快的背影(yǐng )，你们这(zhè )几个牲口(kǒu )。

不，不(bú )是的，我(wǒ )不想玩。被蒋少勋(xūn )一下，艾(ài )美丽说话(huà )更加结巴(bā )了。

艾美(měi )丽也感觉(jiào )脸上火辣(là )辣的，因(yīn )为周围的(de )男生都下(xià )意识朝她们这边看，所以速度也慢了下来。

跑了差不多十分钟(zhōng )左右，顾(gù )潇潇发现(xiàn )身后几人(rén )的喘息声(shēng )有些过，她皱眉跑(pǎo )到旁边，让陈美带(dài )跑。

特殊(shū )训练有，不过得等(děng )你们体能(néng )达标再说(shuō )，还没学(xué )会走就要(yào )学爬了你(nǐ )。