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她只不过加快了一些(xiē )速度(dù )，才跑(pǎo )了没十(shí )分钟，她们居(jū )然就已经开始喘气了。

周围不时传来(lái )的视(shì )线(xiàn )，让(ràng )脸皮薄(báo )的张小(xiǎo )乐感到(dào )不好意思：潇潇，差不多应该可以了吧？

潇(xiāo )潇，能不能(néng )慢一点(diǎn )儿。艾(ài )美丽感觉才跑了一小会儿，胸口就好像要炸(zhà )了一(yī )样。

艾(ài )美丽也(yě )感觉脸(liǎn )上火辣(là )辣的，因为周围的男生都下意识朝她(tā )们这(zhè )边(biān )看，所以速(sù )度也慢(màn )了下来(lái )。

把肖雪拉过来，她拍了拍肖雪的脊(jǐ )背：胸(xiōng )要挺(tǐng )起来，不能驼(tuó )背，上(shàng )半身稍微往前倾一点，还有最重要的摆臂，你们(men )把身体(tǐ )当做界(jiè )限，摆(bǎi )臂的时候，手肘的位置一定不能超过身体那(nà )条界(jiè )线，听(tīng )到了吗(ma )？

张天(tiān )天假装(zhuāng )闭着眼睛睡觉，陈美一听，也是咳了(le )一声(shēng )，掀被(bèi )子盖上(shàng )。

顾潇(xiāo )潇看着(zhe )她们：首先，你们跑步的方式不对，所以(yǐ )跑(pǎo )起步(bù )来，会(huì )更加费(fèi )力，还(hái )有一点，你们已经习惯了平时出操时的速度(dù )，所(suǒ )以我不(bú )过加快(kuài )了一点(diǎn )，你们身体就受不了。