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抬头挺胸身体往前倾，然后站着不动，双手开始练习摆臂。

跑远了，张小乐才担心的问：我(wǒ )们(men )就(jiù )这(zhè )样(yàng )丢(diū )下(xià )美(měi )丽(lì )会(huì )不(bú )会(huì )不(bú )太(tài )好。

陈美早在顾潇潇下床的时候就已经醒了，此时也已经去了洗漱间。

听完顾潇潇说的，艾美丽和张小乐一脸懵逼：原来跑(pǎo )步(bù )还(hái )有(yǒu )这(zhè )么(me )多(duō )讲(jiǎng )究(jiū )？

之(zhī )前说的呼吸方法，她们都懂得，可后面说的什么膈肌，就完全懵逼了。

瞥见他眉头深深的皱在一起，艾美(měi )丽(lì )给(gěi )吓(xià )得(dé )一(yī )个(gè )机(jī )灵(líng )，爱(ài )而(ér )克(kè )制(zhì )的眼神，又来了。

咦，她嫌弃的扯她耳朵，吸了口气，憋住肺活量大声喊道：起、床、了！

蒋少勋眯眼看着站在最前面的两(liǎng )个(gè )女(nǚ )生(shēng )，那(nà )不(bú )是(shì )顾(gù )潇(xiāo )潇和陈美吗？