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艾美丽淬：跑步(bù )还有啥方式，不就是迈开腿(tuǐ )跑吗。

裤衩(chǎ )电(diàn )脑黑屏了，手(shǒu )机赶出来的(de )一千字，明天加更哈

顾潇潇无奈(nài )扶额：你们不(bú )用管这些原(yuán )理(lǐ )，只要记住(zhù )跑(pǎo )步的时候三(sān )步(bù )呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出(chū )气就对了，这(zhè )点能做到吗？

乐乐很能吃(chī )苦(kǔ )，虽然她也(yě )手(shǒu )酸，但是没(méi )说(shuō )什么，一直坚持着。

张天天假(jiǎ )装闭着眼睛睡(shuì )觉，陈美一听(tīng )，也是咳了(le )一(yī )声，掀被子(zǐ )盖(gài )上。

陈美早(zǎo )在顾潇潇下床的时候就已经醒了(le )，此时也已经(jīng )去了洗漱间(jiān )。

他鬼使神差(chà )的(de )用手指碰了(le )下(xià )自己的唇瓣，唇瓣上一片火辣，他触电似的(de )把手收回来，该死，他一(yī )定(dìng )是疯了。

错(cuò )。顾潇潇打断(duàn )她(tā )：我不过是比平时出操加快了(le )一点速度，你(nǐ )看看你们，自(zì )己能感觉得(dé )到(dào )吗？是不是(shì )比(bǐ )平时出操的(de )时(shí )候吃力多了？