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腿分开成v字形，肩(jiān )膀(bǎng )稍(shāo )往前倾，不要绷的太直。

经过一段时(shí )间(jiān )的(de )训练，加上顾潇潇之前已经教过她(tā )们(men )跑(pǎo )步的技巧，几人体力得到了很大的提(tí )升(shēng )，现在跑三公里完全不在话下。

蒋少(shǎo )勋(xūn )是(shì )吗(ma )，身为一个教官，居然敢跟学生搞(gǎo )在(zài )一(yī )起，这是很严重的作风问题。

让你(nǐ )站(zhàn )军(jun1 )姿(zī )，你看天干什么，俯卧撑，50个，开(kāi )始(shǐ )。

一大早上，顾潇潇就把所有人都拉起(qǐ )来(lái )特(tè )训。

蒋少勋看见她异常兴奋的眼神(shén )，他(tā )感到好笑，居然还有让这丫头格外感(gǎn )兴(xìng )趣(qù )的东西。

艾美丽还以为是张小乐踢(tī )她(tā )。皱(zhòu )着眉头揉了揉脚，回头一看发现是(shì )蒋(jiǎng )少(shǎo )勋，她咧开唇瓣露出傻兮兮的笑：呀(ya )，是(shì )你呀。

扯下她头发之后，顾潇潇一(yī )把(bǎ )拨(bō )开她脑袋：乖，闪开点儿，别当着我(wǒ )光(guāng )线(xiàn )。

刚好艾美丽看过来，见到他和顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )有说有笑，那笑容完全跟和她说话是(shì )两(liǎng )个(gè )样子。

他还以为这世上能让她感兴(xìng )趣(qù )的(de )，就只有肖战呢。