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说着她(tā )又要往下倒，顾(gù )潇潇干脆把她被(bèi )子掀了：这可是(shì )你(nǐ )之前说的要加训(xùn )，赶紧起来，难(nán )道你还想一直输(shū )给吴倩倩不成？

经(jīng )过一个月的训练(liàn )，她们体能多少(shǎo )还是有些提高，刚开始只是速度(dù )加(jiā )快了她们适应(yīng )不(bú )了。

现在调整了(le )呼吸方式，体力(lì )消耗的没有那么(me )快，稍微轻松了(le )一(yī )点点。

啊？教官(guān )，你说什么？她(tā )脸上还挂着鼻涕(tì )水。

跑了差不多(duō )十(shí )分钟左右，顾潇(xiāo )潇发现身后几人(rén )的喘息声有些过(guò )，她皱眉跑到旁(páng )边(biān )，让陈美带跑。

艾美丽无奈，只(zhī )能乖乖的闭上嘴(zuǐ )巴，结果她愣是(shì )忘(wàng )了张嘴呼气，不(bú )停的用鼻子吸气(qì )呼气，张小乐也(yě )没做好，反而把(bǎ )脸憋了个通红。

啊(ā )？教官，你说什(shí )么？她脸上还挂(guà )着鼻涕水。

错。顾潇潇打断她：我(wǒ )不过是比平时出(chū )操加快了一点速(sù )度，你看看你们(men )，自己能感觉得(dé )到(dào )吗？是不是比平(píng )时出操的时候吃(chī )力多了？

裤衩电(diàn )脑黑屏了，手机(jī )赶(gǎn )出来的一千字，明天加更哈

错。顾潇潇打断她：我不过是比平时(shí )出操加快了一点(diǎn )速(sù )度，你看看你们(men )，自己能感觉得(dé )到吗？是不是比(bǐ )平时出操的时候(hòu )吃(chī )力多了？