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昨晚(wǎn )得亏艾美(měi )丽作死，否则蒋少(shǎo )勋还真的(de )会让她们(men )在围墙上(shàng )跳到天亮(liàng )。

顾潇潇(xiāo )性格散漫(màn )，对于军(jun1 )人这个称(chēng )呼，她似(sì )乎永远意(yì )识不到意(yì )味着什么(me )。

此时艾(ài )美丽和张(zhāng )小乐脸色(sè )泛红，跑(pǎo )起来不至(zhì )于吃力，但是却也不轻松，因为必须要跟上陈美的速度。

她一(yī )开始就把(bǎ )速度提的(de )比较快，但都注意(yì )在她们能(néng )接受的范(fàn )围内。

当(dāng )军人虽然(rán )不算肖雪(xuě )的梦想，但却是她(tā )喜欢做的(de )事，所以(yǐ )为了提高(gāo )自己，她(tā )倒是挺愿(yuàn )意。

前面(miàn )带跑的人(rén )很重要，尤其是节(jiē )奏问题，她并没有(yǒu )打算和平(píng )时出早操(cāo )一样，带着她们慢悠悠的跑。

之前说的呼吸方法，她们都懂得，可后面(miàn )说的什么(me )膈肌，就(jiù )完全懵逼(bī )了。