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她直接让(ràng )俩人(rén )停下(xià )来，展开一米的距离，双腿叉开一前一后，做出(chū )跑步(bù )的姿(zī )势。

方法用对了，能事半功倍，方法没用对，则(zé )是事(shì )倍功(gōng )半。

差不多过了十分钟左右，几人的手已经开始(shǐ )酸了(le )，跑(pǎo )步的(de )时候因为身体在动，感觉还没那么明显。

这(zhè )边，艾美(měi )丽孤(gū )军奋战，魏如昀也被蒋少勋支走了。

蒋少勋(xūn )实在(zài )没眼(yǎn )睛看：我让你滚回去，明天再收拾你。

不行(háng )。顾(gù )潇潇(xiāo )直接(jiē )拒绝：别说话，照着我说的做。

乐乐更不用(yòng )说，她来(lái )军校(xiào )的目的就是为了改变自己，而且本身也愿意(yì )吃苦(kǔ )。

蒋(jiǎng )少勋(xūn )开了个口，剩下的话，悉数被堵了回去。

从(cóng )她悠(yōu )然的(de )语气(qì )，艾美丽听出八卦多余关心。

方法用对了，能事(shì )半功(gōng )倍，方法没用对，则是事倍功半。