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毕竟(jìng )军(jun1 )校(xiào )平(píng )时训练就已经(jīng )够(gòu )折腾人了，而且还要出早操，加练(liàn )的(de )男(nán )生(shēng )都很少，没想(xiǎng )到居然有女生给自己加练。

错。顾潇(xiāo )潇(xiāo )打(dǎ )断她：我不过是(shì )比平时出操加快了一点速度，你看(kàn )看(kàn )你(nǐ )们(men )，自己能感觉(jiào )得到吗？是不是比平时出操的时候吃(chī )力(lì )多(duō )了？

我们的膈肌(jī )和周围的器官，会受到重力的作用(yòng )，同(tóng )步(bù )呼吸和跑步的(de )节(jiē )奏，能够避免器官对隔膜施加不必(bì )要(yào )的(de )压(yā )力和对呼吸产(chǎn )生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会(huì )让(ràng )我(wǒ )们(men )跑起步来轻松许(xǔ )多，不会那么快的消耗体力，明白(bái )了(le )吗(ma )？

所以操场上的(de )顾潇潇等人，就显得格外惹眼。

经过(guò )了(le )快(kuài )一个月的训练，她以为她们就算体能不好，也不会(huì )差(chà )到(dào )哪(nǎ )里去，不至于(yú )跑(pǎo )十分钟就开始喘。

艾美丽好不容易(yì )跑(pǎo )回(huí )宿舍，推开门就(jiù )靠在门板上大口大口的喘气。