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艾美丽一看又是跑步，头疼(téng )的问了一句(jù )：咱不能有点(diǎn )特(tè )殊训练吗？

艾(ài )美丽被她扯(chě )的一个趋咧，嘿嘿傻笑着：哎哟，好潇潇，我(wǒ )知道你嘴硬(yìng )心(xīn )软。

终于可(kě )以(yǐ )休息，艾美(měi )丽(lì )和张小乐狠(hěn )狠的松了口气(qì )。

把肖雪拉过来，她拍了拍肖雪(xuě )的脊背：胸(xiōng )要(yào )挺起来，不(bú )能(néng )驼背，上半(bàn )身稍微往前倾(qīng )一点，还有最重要的摆臂，你们(men )把身体当做(zuò )界(jiè )限，摆臂的(de )时(shí )候，手肘的(de )位(wèi )置一定不能(néng )超过身体那条(tiáo )界线，听到了吗？

艾美丽此时早(zǎo )已经忘了刚(gāng )刚(gāng )的大胆，抱(bào )着(zhe )蒋少勋的腿(tuǐ )大(dà )声哀嚎。

顾(gù )潇潇仰头四十(shí )五度角望天：自己作的死，总得(dé )自己来收。

说(shuō )完了艾美丽(lì )和(hé )张小乐的问(wèn )题，她才来说(shuō )肖雪和张天天的问题。

艾美丽和张小乐就更(gèng )不(bú )用说了，俩(liǎng )人(rén )涨红的脸就(jiù )能(néng )看出她们比(bǐ )平时艰难多少(shǎo )倍。