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什(shí )么时候女生也能(néng )早起锻炼了？他(tā )感到惊奇。

对上(shàng )他黑气沉沉的脸(liǎn )，她(tā )莫名一惊，缩了(le )缩脖子，恨(hèn )不得(dé )找个地方转(zhuǎn )进去(qù )。

蒋少勋开了个(gè )口，剩下的话，悉数被堵了回去。

她只不过加快(kuài )了一些速度，才(cái )跑了(le )没十分钟，她们(men )居然就已经(jīng )开始(shǐ )喘气了。

乐(lè )乐更(gèng )不用说，她(tā )来军(jun1 )校的目的就是为(wéi )了改变自己，而且本身也愿意吃(chī )苦。

终于可以休(xiū )息，艾美丽和张(zhāng )小乐(lè )狠狠的松了(le )口气(qì )。

把肖雪拉(lā )过来(lái )，她拍了拍(pāi )肖雪(xuě )的脊背：胸要挺(tǐng )起来，不能驼背(bèi )，上半身稍微往(wǎng )前倾一点，还有(yǒu )最重要的摆臂，你们(men )把身体当做(zuò )界限(xiàn )，摆臂的时(shí )候，手肘的位置(zhì )一定(dìng )不能超过身(shēn )体那(nà )条界线，听到了(le )吗？

指导完艾美丽，她又接着指(zhǐ )导张小乐，直到(dào )她呼吸方式正确(què )为止(zhǐ )。

她只不过(guò )是稍(shāo )微加了一点(diǎn )速度(dù )，她们似乎(hū )就被(bèi )打乱了节奏。