国产人一区10

经过了快一个月的训练，她以为她们就算体能不好，也不会差到(dào )哪里去，不至于跑十分钟就开始喘。

次日一大早，起床号还没打响，顾潇潇已经起床了。

张天天假装闭着眼睛睡觉，陈美一听，也是咳了一声，掀被子盖上。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是(shì )不是差别很大，跑步的时候，头部要正直，双眼直视前方，不要盯着地面看，你也可(kě )以眼睛盯着地面看，但是头不能跟着往下低。

顾潇潇仰头四十五度角望天：自己作的死，总得自己来收。

他这活阎王的架势，把艾美丽给吓到了，对上他犀利的眸子，她哇的一声哭出来。

呼吸问题(tí )好调节，姿势问题最难调节，她在旁边不停的提醒动作不标准的四人，然而四人都没(méi )法改过来，反而越跑越乱，连呼吸节奏都给忘了。

顾潇潇知道她脸皮薄害羞，但是这点必须克服，都已经进军校了，还脸皮薄，这不是好事儿。

理论道理说完，谁都能明白，就是可惜长期形成的习(xí )惯一时间无法改变。