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艾美丽淬：跑(pǎo )步还(hái )有啥方(fāng )式，不就是迈开腿跑吗(ma )。

顾潇潇无(wú )奈扶额(é )：你们不用管这(zhè )些原理，只(zhī )要记住(zhù )跑步的时候三步(bù )呼两步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出气就(jiù )对了，这点(diǎn )能做到(dào )吗？

好了好了，我起床(chuáng )。揉(róu )了把眼(yǎn )睛，她迷迷糊糊的说。

一想(xiǎng )到吴倩(qiàn )倩，艾美丽浑身燃起熊(xióng )熊战(zhàn )火，凶(xiōng )狠的眼神仿佛想要将谁(shuí )撕碎(suì )。

艾美(měi )丽无奈，只能乖乖的闭(bì )上嘴巴，结(jié )果她愣(lèng )是忘了张嘴呼气(qì )，不停的用(yòng )鼻子吸(xī )气呼气，张小乐(lè )也没做好，反而把(bǎ )脸憋了个通红。

跑了差不多(duō )十分钟(zhōng )左右，顾潇潇发(fā )现身后(hòu )几人(rén )的喘息(xī )声有些过，她皱眉跑到(dào )旁边(biān )，让陈(chén )美带跑。