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当军人(rén )虽然不算肖雪的梦(mèng )想，但(dàn )却是她(tā )喜欢做的事，所以(yǐ )为了提(tí )高自己(jǐ )，她倒是挺愿意。

抬头挺(tǐng )胸身体(tǐ )往前倾，然后站着(zhe )不动，双手开(kāi )始练习摆臂。

不行(háng )。顾潇(xiāo )潇直接(jiē )拒绝：别说(shuō )话，照(zhào )着我说的做。

你们看，刚(gāng )刚陈美(měi )和肖雪跑步的姿势是不是(shì )差别很(hěn )大，跑步的时候，头部要(yào )正直，双眼直(zhí )视前方，不要盯着(zhe )地面看(kàn )，你也(yě )可以眼睛盯着地面(miàn )看，但(dàn )是头不(bú )能跟着往下低。

艾(ài )美丽被(bèi )她扯的(de )一个趋咧，嘿嘿傻(shǎ )笑着：哎哟，好潇潇，我知道你(nǐ )嘴硬心(xīn )软。

理(lǐ )论道理说完(wán )，谁都(dōu )能明白，就是(shì )可惜长期形(xíng )成的习(xí )惯一时间无法改变。

艾美(měi )丽一看(kàn )又是跑步，头疼的问了一(yī )句：咱(zán )不能有(yǒu )点特殊训练吗？

见(jiàn )艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐张大嘴呼气，顾(gù )潇潇皱(zhòu )眉跑到(dào )俩人旁边引导：闭(bì )上嘴巴(bā )，不要(yào )用嘴吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴(zuǐ )巴呼气(qì )。

还别说，今天艾(ài )美丽这(zhè )招，真(zhēn )是让她们大(dà )开眼界(jiè )。

一行人洗漱(shù )完毕，只有(yǒu )艾美丽(lì )拖拖拉拉，顾潇潇扯着她(tā )的衣领(lǐng )就往外拖：以后再这么慢(màn )，直接(jiē )别洗脸(liǎn )刷牙了，我们可不(bú )等你。