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好了好了，我起床(chuáng )。揉了把眼睛，她迷迷(mí )糊糊的(de )说。

昨晚得(dé )亏艾美(měi )丽作死，否则蒋(jiǎng )少勋还(hái )真的会让她们在围(wéi )墙上跳到天亮。

她没有(yǒu )提陈美(měi )，因为陈美的标准(zhǔn )根本不用她来点(diǎn )评。

他(tā )鬼使神(shén )差的用手指碰了下(xià )自己的唇瓣，唇(chún )瓣上一(yī )片火辣(là )，他触电似的把手(shǒu )收回来，该死，他一定(dìng )是疯了(le )。

看见是顾潇潇，艾美丽哎哟一声(shēng )：怎么(me )是你呀(ya )，吓死我了(le )，大早(zǎo )上还没打(dǎ )起床号(hào )呢，你(nǐ )瞎折腾啥？

潇潇，这样有用吗？艾(ài )美丽哭(kū )丧着脸(liǎn )：我可不可以休息(xī )一会儿。

艾美丽(lì )一看又(yòu )是跑步(bù )，头疼的问了一句(jù )：咱不能有点特(tè )殊训练(liàn )吗？

见(jiàn )艾美丽和张小乐张(zhāng )大嘴呼气，顾潇(xiāo )潇皱眉(méi )跑到俩(liǎng )人旁边引导：闭上(shàng )嘴巴，不要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴巴呼(hū )气。

为(wéi )什么每个字拆开(kāi )来她都(dōu )知道，但是组合在(zài )一起，她就听不(bú )懂了。

把肖雪(xuě )拉过来，她拍了拍(pāi )肖雪的脊背：胸(xiōng )要挺起(qǐ )来，不(bú )能驼背，上半身稍(shāo )微往前倾一点，还有最(zuì )重要的(de )摆臂，你们把身体(tǐ )当做界限，摆臂(bì )的时候(hòu )，手肘(zhǒu )的位置一定不能超(chāo )过身体那条界线(xiàn )，听到(dào )了吗？