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哇，原来跑(pǎo )步还有(yǒu )那么多(duō )讲究。艾美丽(lì )惊叹道(dào )。

他鬼使神差的用手指碰了下自己的(de )唇瓣，唇瓣(bàn )上一片(piàn )火辣，他触电(diàn )似的把(bǎ )手收回(huí )来，该(gāi )死，他(tā )一定是疯了。

顾潇潇看着她们(men )：首先，你们跑步(bù )的方式(shì )不对，所以跑(pǎo )起步来(lái )，会更(gèng )加费力(lì )，还有一点，你们已经习惯了平时出(chū )操时的速度，所以(yǐ )我不过(guò )加快了(le )一点，你们身(shēn )体就受(shòu )不了。

她到底是怎么做到亲上去的，呜呜呜(wū )这么恐怖，她刚刚(gāng )一定是(shì )着魔了(le )。

实在(zài )受不了(le )他恐怖(bù )的眼神(shén )，哇的一声哭出来，身子也跟着软倒(dǎo )在地上，死(sǐ )死的抱(bào )住他的(de )大腿。

经过了(le )快一个(gè )月的训(xùn )练，她以为她们就算体能不好，也不(bú )会差到哪里去，不(bú )至于跑(pǎo )十分钟(zhōng )就开始(shǐ )喘。

她(tā )看着陈(chén )美，让(ràng )陈美和肖雪站出来并排跑了一小段，而后把俩人(rén )叫回来(lái )。

此时(shí )艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐脸色(sè )泛红，跑起来(lái )不至于吃力，但是却也不轻松，因为(wéi )必须要跟上(shàng )陈美的(de )速度。

夹杂着(zhe )火气的(de )话语，让顾潇(xiāo )潇脖子一缩，哀默的递给了艾美丽一(yī )个眼神，而后欢快(kuài )的拉着(zhe )肖战撒(sā )有拉拉(lā )了。

艾(ài )美丽好(hǎo )不容易(yì )跑回宿舍，推开门就靠在门板上大口(kǒu )大口的喘气。