女生让男生诵自己诵的APP下载8

蒋少勋眼角抽(chōu )搐，狠狠的闭上眼睛，一而再再而三，忍无可(kě )忍，他猛地扣住她脖(bó )子(zǐ )，狠狠(hěn )的将她掰开。

从(cóng )她悠然(rán )的语气，艾美(měi )丽(lì )听出八(bā )卦多余关心。

乐(lè )乐更不(bú )用说，她来军(jun1 )校(xiào )的目的(de )就是为了改变(biàn )自(zì )己，而(ér )且本身也愿意吃(chī )苦。

顾(gù )潇潇无奈扶额：你们不(bú )用管这些原理，只要记(jì )住跑步的时候三步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸气，嘴巴(bā )出气就对了，这点能做(zuò )到吗？

看见是顾潇潇(xiāo )，艾美丽(lì )哎哟一声：怎(zěn )么(me )是你呀(ya )，吓死我了，大(dà )早上还(hái )没打起床号呢(ne )，你瞎折(shé )腾啥？

你们俩(liǎng )呼(hū )吸没什(shí )么问题，但是跑(pǎo )步的姿(zī )势不对，美丽和(hé )乐乐，你们俩也有这个问题。

对上他严厉的眼神，艾(ài )美丽接着又缩了缩脖子(zǐ )：那，那我走了。

她没(méi )好气的坐回床上，气鼓(gǔ )鼓的指(zhǐ )着她们一个个(gè )：你还好(hǎo )意思问呢？我(wǒ )问(wèn )你们，咱还是不是一(yī )个(gè )集体了(le )，不是说好共(gòng )同(tóng )进退吗(ma )？你们怎么可(kě )以(yǐ )抛下我(wǒ )一个人。

现在调(diào )整了呼(hū )吸方式，体力消耗的没(méi )有那么快，稍微轻松了(le )一点点。