久久性天堂10

假意(yì )沉默了一会儿，陆宁(níng )抿(mǐn )唇笑笑：看看，这就(jiù )是你们的模范，你们(men )的(de )榜样，咱们身为军人(rén )，就该有勇闯勇拼的(de )精(jīng )神，好，就你先来。

假意沉默了一会儿，陆(lù )宁抿唇笑笑：看看，这就是你们的模范，你(nǐ )们的榜样，咱们身为(wéi )军人，就该有勇闯勇(yǒng )拼的精神，好，就你先(xiān )来。

谁让这俩人在基(jī )地的时候，总是压着(zhe )他(tā )一头，还整天板着脸(liǎn )装高大上呢？

空炮100米(mǐ )，进入障碍去，障碍区(qū )的障碍物，依次是五(wǔ )连(lián )桩、宽壕沟、飞矮板(bǎn )、上高板凳、越高低(dī )台(tái )、上云梯、过独木桥(qiáo )、高板墙、钻铁丝网(wǎng )。

陆变态的声音还在继(jì )续：是不是很简单啊(ā )，都说了是你们平时训(xùn )练的项目，都别紧张(zhāng )。

沈莹被俩人看的不(bú )自(zì )在，忙说道：这丫头(tóu )力气确实大，上次程(chéng )梦(mèng )因为输给她，还不服(fú )气来我这儿举报，说(shuō )顾(gù )潇潇是服药才导致力(lì )气那么大的。

俯卧撑(chēng )做(zuò )完，开始起跑，一百(bǎi )米的距离，艾美丽速(sù )度和前面几个男生相比(bǐ )，完全不能看。