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张小(xiǎo )乐和肖雪也是(shì )拖后腿(tuǐ )中的(de )一员，但(dàn )这俩人比艾(ài )美丽积极(jí )多了，一听(tīng )要加练，立刻叠好被(bèi )子，从床上下(xià )来。

从(cóng )她悠(yōu )然的语气(qì )，艾美(měi )丽听(tīng )出八卦多(duō )余关心。

陈(chén )美早在顾潇潇下床的(de )时候就已经醒了，此(cǐ )时也(yě )已经去了(le )洗漱间(jiān )。

第(dì )二种方法(fǎ )，是两步呼(hū )一次，两步吸一次，呼和吸按照1：1的节奏(zòu )，呼吸这块天(tiān )天和肖(xiāo )雪做(zuò )的不错，你们两学着(zhe )点儿。

总有一天，她(tā )一定要让吴倩倩跪在(zài )地上给她道歉(qiàn )，让她(tā )瞧不(bú )起她，让(ràng )她欺负她，哼。

顾潇(xiāo )潇看着她们(men )：首先，你们跑步的(de )方式不对，所以跑起(qǐ )步来(lái )，会更加(jiā )费力，还有(yǒu )一点，你(nǐ )们已经习惯(guàn )了平时出操时的速度(dù )，所以我不过加快了(le )一点，你们身(shēn )体就受(shòu )不了(le )。

艾美丽(lì )绝望的看着(zhe )几人飞快的背影，你(nǐ )们这几个牲口。