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蒋少勋(xūn )顿时看的碍眼(yǎn )，重重(chóng )的咳了一声，可惜艾(ài )美丽完全没听(tīng )出那是(shì )他的咳嗽声，于是头(tóu )也没回，谨慎(shèn )的趴(pā )下(xià )开始做俯卧撑(chēng )。

这(zhè )要(yào )是被人，陆宁(níng )能笑(xiào )着一巴掌呼死他(tā )，然(rán )后揪着他的耳朵(duǒ )教训(xùn )：服从命令是天(tiān )职不知道？

点了点顾(gù )潇潇的肩膀，他意味(wèi )深长的道：顾小同志(zhì )，到你了哟

她一直皱(zhòu )着眉头，冷天(tiān )野看了(le )，以为她是在(zài )担心，给了她一个安(ān )慰的眼(yǎn )神，可惜顾潇(xiāo )潇忙着(zhe )想事情，没看(kàn )见。

肖(xiāo )战回到队伍，陆宁(níng )扬(yáng )声大笑：不错(cuò )，看(kàn )到(dào )没有，这就是(shì )你们(men )的榜样，看来1分(fèn )30秒还(hái )是太宽裕了，相(xiàng )信你们一定能完成，下面我宣布，肖战同(tóng )学过关，可以自由行(háng )动了。

宫煜城被她撞(zhuàng )倒在地上之后，浑身(shēn )泛起刺骨的冰(bīng )冷。

要(yào )知道，四百米(mǐ )障碍跑(pǎo )，超过1分30秒以(yǐ )上，再(zài )进一秒有多难(nán )。

空炮(pào )100米，进入障碍(ài )去，障(zhàng )碍区的障碍物(wù )，依(yī )次(cì )是五连桩、宽(kuān )壕沟(gōu )、飞矮板、上高(gāo )板凳(dèng )、越高低台、上(shàng )云梯、过独木桥、高(gāo )板墙、钻铁丝网。

很(hěn )好，第一步成功了，接下来，第二步，成(chéng )绩上碾压他。