现在(zài )对于艾美丽来(lái )说,天大地大,睡(shuì )觉(jiào )最大,可一想(xiǎng )到每次她都在拖后(hòu )腿(tuǐ ),就不敢继续(xù )睡了。
张天天假装(zhuāng )闭(bì )着眼睛睡觉,陈美一(yī )听,也是咳(ké )了(le )一声,掀被子盖上。
哟,那不是顾(gù )潇潇吗?走近了,魏(wèi )如昀才发现是(shì )1班的女生,他乐呵(hē )着(zhe )问蒋少勋:蒋(jiǎng )队,昨晚亲回去了(le )吗(ma )?
艾美丽无奈(nài ),只能(néng )乖乖的闭上嘴(zuǐ )巴,结果她愣是忘(wàng )了(le )张嘴呼气,不(bú )停的用鼻子吸气呼(hū )气(qì ),张小乐也没(méi )做好,反而把脸憋(biē )了(le )个通红。
张小(xiǎo )乐和肖(xiāo )雪也是拖后(hòu )腿(tuǐ )中的一员,但这俩人(rén )比艾美丽积极(jí )多了,一听要加练(liàn ),立刻叠好被子(zǐ ),从床上下来。
他(tā )这(zhè )活阎王的架势(shì ),把艾美丽给吓到(dào )了(le ),对上他犀利(lì )的眸子(zǐ ),她哇的一声(shēng )哭出来。
你们跑步的(de )方式不对,我(wǒ )先给你们讲一下。
我(wǒ )们的膈肌和周(zhōu )围的器官,会受到(dào )重(chóng )力的作用,同(tóng )步呼吸(xī )和跑步的节(jiē )奏(zòu ),能够避免器(qì )官对隔(gé )膜施加不必要(yào )的压力和对呼吸产(chǎn )生(shēng )的阻碍,掌握(wò )对了呼吸方法,会(huì )让(ràng )我们跑起步来(lái )轻松许多,不会那(nà )么(me )快的消耗体力(lì ),明白(bái )了吗?
蒋少勋(xūn )眼角抽搐,狠狠的闭(bì )上眼睛,一而(ér )再再而三,忍无可(kě )忍(rěn ),他猛地扣住(zhù )她脖子,狠狠的将(jiāng )她(tā )掰开。
教官,我错了,求你绕我(wǒ )一(yī )命,我不要死(sǐ )啊
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