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兴致高昂(áng )的几人绑上沙袋开始(shǐ )跑步，一圈不(bú )到，就已经开(kāi )始迈不开脚了。

现在(zài )只是(shì )五公斤，居然让她感到稍微有(yǒu )些吃力，这显(xiǎn )然不(bú )是她最好(hǎo )的状态(tài )。

好不容易把(bǎ )气儿(ér )喘匀了，艾美丽才道：潇潇，我们(men )等会儿出(chū )早操的时候，可不可(kě )以把沙袋解下(xià )来。

艾美丽大(dà )口大口的喘气，肖雪(xuě )乐乐(lè )几人同样(yàng )跑的脸色坨红。

虽然(rán )她说没事，但(dàn )顾潇(xiāo )潇却看出(chū )了她的犹豫。

艾美丽(lì )跑不(bú )动了，自(zì )己给自己喊了一声加(jiā )油，逗得大家(jiā )哈哈(hā )大笑。

兴(xìng )致高昂的几人绑上沙(shā )袋开(kāi )始跑步，一圈不到，就已经开(kāi )始迈不开脚了(le )。

吃完饭，众(zhòng )人到集(jí )合场地，蒋少(shǎo )勋看(kàn )着她们，露出邪恶的笑容。

大(dà )家调(diào )整一下呼(hū )吸，注意节奏，今天(tiān )第一天开始练(liàn )习，咱们不求(qiú )速度，只求坚持到最(zuì )后。